Inicial Horários

GINÁSTICA

HORA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
7h Body Pump
Pericles
Boby Step
Pericles
Boby Pump
Pericles
Step Local
Pericles
Jump Nitro
Pericles
8h Jump Nitro
Péricles

Localizada

Pericles

Body combat
Pericles

Localizada

Pericles

Circuito Funcional

Pericles

17h

cross jump

João batista

  Body Step
Pericles

Step 45'
ABD 15'

João Batista

jump nitro

Pericles

Step Total
joão Batista
18h

Step 30'

gluteo 30'

João Batista

Jump Nitro
Pericles

Cross jump

João Batista

 

Body Combat

Pericles

Cross Jump
Alessandra
19h

Jump Nitro

Pericles

 

Body Pump
Alessandra

jump Nitro

Alessandra

 

Body Pump

Alessandra

ABD 30'

ALONG.30'
Alessandra

20h

Circuito Funcional

Pericles

 

 

              

ABD 30/ Alongamento

Alessandra

Localizada

Alessandra

 

Jump Nitro Alessandra

-

 

BIKE IN DOOR

HORA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
6h Adriano - Adriano - Adriano
9h Pericles - Pericles - Pericles
18h - Halyne - Halyne -
19h

Fabio

 

 

Fabio

 

 

Fabio

19:30h

-

Fabio

-

Fabio

-

   -




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